DDRをメインにして体重減少チャレンジ

DDRをメインに体重管理メモ

2023-05-17から1日間の記事一覧

記録⑥ もう5月ですよ。

仕事量的にもメンタル的にも来てて踏めてませんでした。 後シンプルに多忙すぎる、シャドバも本気でやらなきゃいけない期間だったので、優先度が下がっていました。 でも4クレしてきました。 流石に実力ちょっと落ちたかなあと思います、体力面では特に。 最…